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16.優光泉酵素ドリンク!今日のごはん☺︎

妊婦ダイエット
01 /27 2019
こんばんは!



最近サボっていた今日のご飯まとめです( ^ω^ )笑


◆朝食
完全無添加の酵素ドリンク【優光泉(ゆうこうせん)】


・ホットケーキ

◆昼食
・焼きそば少なめ
・千切りキャベツ多目

◆間食
・ポッキー
・コーヒー

◆夕食
・千切りキャベツ
・ひじき煮とキンピラレンコン入りご飯少量
・サバの味噌煮
・ナスの味噌汁


です(゚ω゚)




ブログ更新とともにダイエットもおおいに
サボってます^^;


毎日必ず朝と夜に






酵素ドリンクは飲むようにしてるので
体重はぜーんぜん増えてはないです☺︎


基本的に62.2キロの周りを
下がったり上がったりそして元に戻る。

を繰り返している感じですね(゚∀゚)



なかなか減ってはくれませんが、
妊娠後期に入っているので、
増えないようにしっかり維持したいと思います!



優光泉
を飲んでるとお肌と髪の調子がすごいいいです!!!


飲み始めた時よりはおっぱいに関しては張りが
落ち着いてきてしまいましたが、
大きくなってますね( ^ω^ )♡

これで赤ちゃんにも授乳しやすそう♡



1人目の時は
乳首短いわ、おっぱいなさすぎるわで
赤ちゃんが飲みにくそうにしてて
申し訳なかった思い出です。。。笑






妊娠中の方もそうでない方も
健康志向な方やダイエットをしたい方
ぜひ優光泉のページを見てみてくださいね☺︎!



さて、明日からまたFXがんばります!!




ではでは




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ぴっふぃー

元スポーツトレーナー&パーソナルトレーナー◎
ファスティングダイエットの資格あり◎

現2歳と妊娠8か月の子のママ(*'ω'*)

1月12日から妊婦ダイエット開始(´・ω・`)
ただいま妊娠前から+5キロ😨

FX・ポイ活の記事もたまーに書きます('◇')ゞ

主婦の皆さん仲良くしてください☆(*'▽')