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②優光泉酵素ダイエット!体重大公開(笑)自分のやる気アップの為です(笑)

妊婦ダイエット
01 /12 2019
こんばんはー!



今日の息子の晩御飯☆
食べかけでごめんなさいm(_ _)m



・ごぼうと鶏モモの炊き込みご飯
・コールスロー
・ポテトサラダ
・大根と鶏肉と卵の煮物
・野菜たくさんコンソメスープ


20190112174954dde.jpeg



ほとんど残らず食べました(笑)
ほんとよく食べる子♡
作りがいがあって嬉しいです(o^^o)


ちなみに私の今日の夜ご飯は
・野菜たくさんコンソメスープ
・千切りキャベツ

です!!


昨日は食べすぎたので今日は
かなり制限。。。


夜中にお腹が空かないことを祈ります(T . T)




私慎重173センチあるんですけども、
妊娠前は体重が57キロくらいでした!!


ちなみに今は、、、。
妊娠8ヶ月に入りまして。
62キロ( ̄◇ ̄;)


次の妊婦健診が来週なんですが、
それまでに
61キロにできるように頑張ります!!!!



はやく酵素ドリンクこーーい!



私が頼んだ酵素ドリンクはこちら↓↓

完全無添加の酵素ドリンク【優光泉(ゆうこうせん)】












結婚前にファスティングダイエットの講師も
してたのでそれを活かします(*^o^*)


記事にも書いているのでよかったら
見てください☺︎!


こちらから見れます(゚ω゚)






体重コントロール頑張っている方
一緒に頑張りましょう☺︎!




ではでは
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ぴっふぃー

元スポーツトレーナー&パーソナルトレーナー◎
ファスティングダイエットの資格あり◎

現2歳と妊娠8か月の子のママ(*'ω'*)

1月12日から妊婦ダイエット開始(´・ω・`)
ただいま妊娠前から+5キロ😨

FX・ポイ活の記事もたまーに書きます('◇')ゞ

主婦の皆さん仲良くしてください☆(*'▽')